穴位大全足少阳胆经

足少阳胆经

Zú Shàoyáng Dǎn Jīng

阳经 足经 五行属木 子时 23:00–01:00 当令 共 44 穴

循行概要

起于目外眦(瞳子髎),上至额角,下耳后(风池),沿颈下行至肩(肩井),入缺盆;分支从耳后入耳中,出耳前;主干从缺盆下胸,过季胁,沿体侧下行经髋部(环跳),沿大腿、小腿外侧(风市、阳陵泉)下行,经外踝前(丘墟),止于第4趾外侧端(足窍阴)。

主治概要

头面侧部及五官病证如偏头痛、耳鸣、目疾,肝胆病证如胁痛、口苦、黄疸,以及下肢外侧痛、髋关节痛。

趣味小知识

子时胆经当令,深夜11点到凌晨1点是胆经“换班”时间,熬夜最伤胆;胆经在身体侧面“之”字形穿行,敲胆经能舒筋活络。

本经收录穴位(12,按循行顺序)