穴位大全足少阳胆经光明穴

光明Guāngmíng · GB37

足少阳胆经 正面 · 腿部(前面) 双侧 络穴

定位

在小腿外侧,外踝尖上5寸,腓骨前缘,即悬钟上2寸处。

简易取穴

悬钟(外踝尖上四横指)再向上三横指(约2寸),腓骨前缘处即是。

主治

目痛、夜盲、视物不明乳房胀痛下肢痿痹胁痛

趣味记忆

光明让眼睛“重见光明”,胆经络穴,肝胆相照,肝开窍于目;外踝尖上5寸,眼睛问题配肝俞、太冲。

所属经脉:足少阳胆经

起于目外眦(瞳子髎),上至额角,下耳后(风池),沿颈下行至肩(肩井),入缺盆;分支从耳后入耳中,出耳前;主干从缺盆下胸,过季胁,沿体侧下行经髋部(环跳),沿大腿、小腿外侧(风市、阳陵泉)下行,经外踝前(丘墟),止于第4趾外侧端(足窍阴)。