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任脉
Rèn Mài
循行概要
起于小腹内胞中,下出会阴,向前上行经阴阜,沿腹部前正中线(中极、关元、气海、神阙、中脘)上行,经胸部(膻中)至咽喉(天突),上行至下颌,环绕口唇,止于口唇下方(承浆),分支上行至眼眶下。
主治概要
少腹、脐周、胃脘、胸咽部病证,以及泌尿生殖系统和妇科病证如月经不调、不孕、遗尿,兼有保健强壮作用。
趣味小知识
任脉为“阴脉之海”,总任一身阴经;“任”通“妊”,主管生育,关元、气海是补虚保健的“加油站”,艾灸最常光顾。
本经收录穴位(10,按循行顺序)
- 1. 会阴CV1 Huìyīn 在会阴区:男性在阴囊根部与肛门连线的中点,女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。
- 2. 曲骨CV2 Qūgǔ 在下腹部,耻骨联合上缘,前正中线上(脐中下5寸)。
- 3. 中极CV3 Zhōngjí 在下腹部,脐中下4寸,前正中线上,耻骨联合上缘上1寸。
- 4. 关元CV4 Guānyuán 在下腹部,脐中下3寸,前正中线上,脐与耻骨联合上缘连线的上3/5与下2/5交点。
- 5. 气海CV6 Qìhǎi 在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上,脐与关元连线的中点。
- 6. 神阙CV8 Shénquè 在脐区,脐中央,即肚脐正中凹陷处,前正中线上,两侧2寸为天枢。
- 7. 中脘CV12 Zhōngwǎn 在上腹部,脐中上4寸,前正中线上,胸剑联合与脐中连线的中点。
- 8. 膻中CV17 Dànzhōng 在胸部,横平第4肋间隙,前正中线上,两乳头连线的中点。
- 9. 天突CV22 Tiāntū 在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上,两锁骨内侧端之间的凹陷处。
- 10. 承浆CV24 Chéngjiāng 在面部,颏唇沟的正中凹陷处,即下唇下方与颏部之间横沟的中点。