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气海穴 Qìhǎi · CV6

任脉正面 · 胸腹部

在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上，脐与关元连线的中点。

仰卧，食指与中指并拢横放在肚脐下方，肚脐正中直下两横指（约1.5寸）处即是。

腹痛、泄泻、便秘遗尿、遗精、阳痿月经不调、崩漏气虚乏力、中气下陷

气海是“元气之海”，脐下两横指；“气海一穴暖全身”，气虚乏力、容易疲劳的人，艾灸气海补气。

注意：孕妇慎用

所属经脉：任脉

起于小腹内胞中，下出会阴，向前上行经阴阜，沿腹部前正中线（中极、关元、气海、神阙、中脘）上行，经胸部（膻中）至咽喉（天突），上行至下颌，环绕口唇，止于口唇下方（承浆），分支上行至眼眶下。