穴位大全足厥阴肝经

足厥阴肝经

Zú Juéyīn Gān Jīng

阴经 足经 五行属木 丑时 01:00–03:00 当令 共 14 穴

循行概要

起于足大趾外侧(大敦),沿足背(行间、太冲)上行至内踝前(中封),沿小腿内侧上行,在内踝上8寸交出脾经之后,经膝、大腿内侧入阴毛中,环绕阴器,抵少腹,挟胃属肝络胆,上贯膈布胁肋(章门、期门),沿喉咙后上入鼻咽,连目系,出额,与督脉会于巅顶。

主治概要

肝胆病证如胁痛、黄疸、头痛眩晕,妇科及前阴病证如月经不调、疝气、小便不利,以及情志病如抑郁、易怒。

趣味小知识

丑时肝经当令,凌晨1–3点是肝脏“排毒修复”时间,一定要熟睡;生气、烦躁揉太冲,人称“消气穴”,肝经是情绪的“调节阀”。

本经收录穴位(7,按循行顺序)