合谷穴 Hégǔ · LI4
为什么常用 · 常用 No.1
“止痛万能穴”:头痛、牙痛、咽喉痛、面部各种不适,感冒发热也常用。
针刺镇痛研究最多的穴位之一,多项临床试验支持其缓解头痛、牙痛;孕妇禁用。
定位
在手背,第2掌骨桡侧的中点处,第1、2掌骨间肌肉隆起处。
简易取穴
以一手拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下即是;或拇食指并拢,肌肉隆起最高点处。
主治
趣味记忆
“面口合谷收”——脸上、嘴里的毛病都归它管;虎口一掐,牙疼头疼都能缓,名副其实的“止痛万能穴”。
注意:孕妇禁针(可能引起流产或早产)
所属经脉:手阳明大肠经
起于食指桡侧端(商阳),经手背第1、2掌骨间(合谷)上行,沿前臂外侧前缘至肘外侧(曲池),经上臂外侧前缘至肩端(肩髃),上出大椎,入缺盆,络肺,下膈属大肠;分支从缺盆上颈贯颊,入下齿,绕上唇交于人中,止于对侧鼻旁(迎香)。