穴位大全手阳明大肠经肩髃穴

肩髃Jiānyú · LI15

手阳明大肠经 正面 · 手臂(掌侧) 双侧 手阳明经与阳跷脉交会穴

定位

在三角肌区,肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中。

简易取穴

手臂外展平举至水平,肩峰前下方出现两个凹陷,前面的凹陷即是(后面为肩髎)。

主治

肩臂挛痛、上肢不遂瘾疹瘰疬

趣味记忆

抬起手臂,肩头出现两个小坑,前面那个是肩髃;肩周炎第一要穴,“肩痛找肩髃”,好记又好用。

所属经脉:手阳明大肠经

起于食指桡侧端(商阳),经手背第1、2掌骨间(合谷)上行,沿前臂外侧前缘至肘外侧(曲池),经上臂外侧前缘至肩端(肩髃),上出大椎,入缺盆,络肺,下膈属大肠;分支从缺盆上颈贯颊,入下齿,绕上唇交于人中,止于对侧鼻旁(迎香)。