手三里穴 Shǒusānlǐ · LI10

手阳明大肠经背面 · 手臂（背侧）双侧

在前臂，肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上，即曲池下2寸处。

屈肘，从肘横纹外侧端（曲池）向手腕方向量三横指（约2寸）处即是，按压有明显酸胀感。

肘臂疼痛、上肢不遂齿痛、颊肿腹痛、腹泻

手三里对应足三里，一个管手臂一个管腿；曲池下三横指，鼠标手、网球肘按一按。

所属经脉：手阳明大肠经

起于食指桡侧端（商阳），经手背第1、2掌骨间（合谷）上行，沿前臂外侧前缘至肘外侧（曲池），经上臂外侧前缘至肩端（肩髃），上出大椎，入缺盆，络肺，下膈属大肠；分支从缺盆上颈贯颊，入下齿，绕上唇交于人中，止于对侧鼻旁（迎香）。