昆仑穴 Kūnlún · BL60
定位
在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中，与内侧的太溪相对。
简易取穴
外踝最高点与脚后跟大筋（跟腱）之间的凹陷处即是，按压有酸胀感。
主治
趣味记忆
昆仑是中国的“万山之祖”，外踝像小山，穴在山后凹陷；头痛脖子僵、腰痛脚踝痛，上下都能治。
注意：孕妇禁针
所属经脉：足太阳膀胱经
起于目内眦（睛明），上额交巅（百会），入络脑，下项，沿脊柱两旁1.5寸下行至腰（肾俞），络肾属膀胱；另一支沿脊柱旁3寸下行，两支在腘窝（委中）汇合，沿小腿后侧（承山）下行，经外踝后（昆仑），止于足小趾外侧端（至阴）。